Как увидеть свои шаги с Apple Watch, включая расстояние и тренды

25 февраля 2020
SHOP-TK.RU

Независимо от того, получили ли вы Apple Watch или уже какое-то время и просто не отслеживали свои шаги раньше, это легко и быстро сделать. Следуйте инструкциям, чтобы увидеть шаги на Apple Watch, включая расстояние, пройденные рейсы, а также ежедневные, ежемесячные и годовые тренды.

После того, как ваши Apple Watch будут подключены к вашему iPhone, и он будет запущен, он будет автоматически отслеживать шаги, когда вы его носите.

Несмотря на то, что вы не можете установить цели для количества шагов, вы можете настроить цель движения (в приложении «Активность» нажмите на кольца «Активность»). Но даже без цели для постепенного продвижения, это легко быстро просмотреть.

На Apple Watch вы можете увидеть пройденные шаги, расстояние и рейсы, а приложение «Активность» на iPhone показывает ваши ежедневные, ежемесячные и годовые тренды расстояния в дополнение ко всем данным, которые вы видите на Apple Watch.

Как отслеживать шаги на Apple Watch

  1. Откройте приложение «Активность» на Apple Watch
  2. Проведите пальцем вниз или прокрутите вниз с помощью цифровой короны
  3. Ваши ежедневные шаги, расстояние и пройденные рейсы появятся внизу
  4. Чтобы просмотреть шаги и связанные данные об активности на другой день, вам нужно использовать приложение «Активность» на iPhone (пошаговое руководство ниже)

Как отследить шаги Apple Watch на iPhone

  1. Откройте приложение «Активность»
  2. Проведите вниз
  3. Вы найдете свои шаги, расстояние, полеты поднялись внизу
  4. Дополнительные данные доступны, нажав месяц в верхнем левом углу и выбрав другую дату
  5. Еще больше данных о расстоянии доступно на вкладке Тенденции в нижней части экрана.

Вот как выглядит процесс:

Как показано выше, в разделе «Тенденции» отображается информация о том, что активность «Перемещение», «Упражнение» и «Расстояние» находится на подъеме или спаде. Нажмите на один из них, чтобы увидеть ежедневные, ежемесячные и годовые данные.

Имейте в виду, что ваши данные между Apple Watch и iPhone не всегда будут точно синхронизированы. Но после нескольких минут свежей активности ваш iPhone должен соответствовать вашим часам.

Единственное предостережение будет, если вы снимите Apple Watch и включите iPhone и будете ходить или бегать. В этом случае приложение «Здоровье» на iPhone покажет больше шагов, чем приложение «Активность», которое извлекает данные Apple Watch.

Команда SHOP-TK.RU